灌肠是排出人体肠道内粪便过程的一种方法。灌肠是把液体（通常用清水）灌入肛门内，当液体在体内达到一定量后，人体开始有排便的欲望，灌入体内的液体会和体内的便便混合，进而把体内的便便排除体外，这样往复几次，体内便便排出体外。

近些年人们讨论肛交越来越多，作为肛交的前期准备工作“灌肠”必须正确认识和看待。人们惯有的观念就是肛交不卫生，并且容易引发疾病，但是根据现代医学的临床研究，只要肛交前做好肠道的清理工作——灌肠，就可减少引起疾病的概率。

使用一次性使用灌肠包灌肠的好处有哪些？

 1、治疗便秘

因为通过灌进一定量的液体后，能够刺激肠道促进它的蠕动，能够帮助我们顺利排便。并且当清除了肠道里宿便和胀气之后，能够让我们的身体的便秘和腹胀情况减轻。

 2、清洁肠道

要做手术的人，例如宫腹腔镜手术等，在术前是需要进行灌肠的。一方面是为了检查肠道，另一方面是因为可以预防在手术过程中受到粪便的感染，也同样是为了预防在手术后产生腹胀和便秘的反应。

 3、物理降温

用大白话来说，实际上就是使用灌肠的方法，将处理过的低温液体灌入到我们的身体内，这样的灌肠操作，就是为了能够帮助那些高热的病人控制病情，进行物理降温的功效。

 4、减轻中毒

灌肠后能够帮助稀释人体中肠道内的有害物质，达到减轻中毒的效果。

 5、治疗肠道疾病

因为灌肠能够通过灌入人体所需要的药物和营养液，能够被肠道内的粘膜吸收，从而能够达到治疗肠道感染和肠道疾病，而且吸收的营养液还能供给我们的身体进行营养补充。